ต้อเนื้อ

ฤดูร้อนกำลังจะมาถึง และเมื่อคุณเพลิดเพลินกับแสงแดด ความเสียหายจากรังสียูวีจะหลีกเลี่ยงไม่ได้คุณอาจรู้ว่าการได้รับรังสียูวีมากเกินไปจะเร่งความชราของผิว แต่คุณอาจไม่ทราบว่าการได้รับรังสียูวีมากเกินไปจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตาบางชนิด

ต้อเนื้อเป็นเนื้อเยื่อรูปสามเหลี่ยมสีชมพูเนื้อที่เติบโตบนกระจกตาอาจส่งผลร้ายแรงต่อการมองเห็นพบว่าต้อเนื้อพบได้บ่อยในผู้ที่อยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน เช่น เล่นกระดานโต้คลื่นและเล่นสกี, ชาวประมงและเกษตรกร

นอกจากนี้ การได้รับรังสียูวีมากเกินไปยังเพิ่มความเสี่ยงต่อต้อกระจกและมะเร็งตา แม้ว่าการเกิดโรคเหล่านี้จะเป็นกระบวนการที่ยาวนาน แต่เมื่อเกิดขึ้นก็จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพดวงตาอย่างร้ายแรง

หลายครั้งที่เราเลือกใส่แว่นกันแดดเพราะแสงจ้าของดวงอาทิตย์ แต่ในฐานะที่เป็นพนักงานของวงการแว่นตา ฉันหวังว่าจะได้บอกทุกคนว่า ท่ามกลางแสงแดด การสวมแว่นกันแดดไม่เพียงทำให้เราไม่รู้สึกแสงจ้า แต่ที่สำคัญกว่านั้น สามารถลดความเสียหายของรังสียูวีที่ดวงตา

ผู้ใหญ่อย่างพวกเราหลายคนมีนิสัยชอบใส่แว่นกันแดด เด็กจำเป็นต้องสวมแว่นกันแดดหรือไม่?

American Optometric Association (AOA) เคยกล่าวไว้ว่า: แว่นกันแดดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคนทุกวัย เนื่องจากดวงตาของเด็กมีความโปร่งใสมากกว่าผู้ใหญ่ และรังสีอัลตราไวโอเลตสามารถเข้าถึงเรตินาได้ง่ายกว่า ดังนั้นแว่นกันแดดจึงมีความสำคัญมากสำหรับพวกเขา

ดังนั้นไม่ใช่ว่าเด็กจะใส่แว่นกันแดดไม่ได้ แต่ต้องสวมแว่นกันแดดมากกว่าผู้ใหญ่

ไม่นานหลังจากที่ลูกของฉันเกิด ฉันก็ดูแลสุขภาพดวงตาของเธอเป็นอย่างดีปกติเวลาไปเที่ยวกับลูกๆ ก็ต้องมีทั้งเด็กและผู้ใหญ่ใส่แว่นกันแดดพร้อมๆ กันนอกจากปกป้องดวงตาแล้ว “น่ารักจัง!” ทุกชนิดและ "เจ๋งมาก!"เต็มไปด้วยความชื่นชมยินดีลูกมีสุขภาพดีและมีความสุข ทำไมไม่ทำ?

จะซื้อแว่นกันแดดให้ลูกอย่างไรดี?เราสามารถอ้างถึงประเด็นต่อไปนี้:

1. อัตราการปิดกั้นรังสียูวี

เลือกแว่นตาที่ป้องกันรังสี UVA และ UVB ได้ 100% เพื่อการป้องกันรังสียูวีสูงสุดเมื่อซื้อแว่นกันแดดสำหรับเด็ก โปรดเลือกผู้ผลิตเป็นประจำ และให้ความสนใจว่าเปอร์เซ็นต์การป้องกันรังสียูวีในคู่มือการใช้งานคือ 100% หรือไม่

2. สีเลนส์

ความสามารถในการป้องกันรังสียูวีของแว่นกันแดดไม่เกี่ยวข้องกับสีของเลนส์ตราบใดที่เลนส์สามารถป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตของดวงอาทิตย์ได้ 100% คุณก็สามารถเลือกสีเลนส์ได้ตามความต้องการของเด็กแต่การวิจัยในปัจจุบันแสดงให้เห็นว่าการเปิดรับแสงที่มองเห็นได้พลังงานสูงเป็นเวลานาน หรือที่เรียกว่า "แสงสีฟ้า" อาจทำให้ดวงตาเสียหายได้ ดังนั้นเมื่อเลือกสีเลนส์ ให้พิจารณาเลือกเลนส์สีเหลืองอำพันหรือทองเหลืองเพื่อป้องกันแสงสีน้ำเงิน.

3. ขนาดเลนส์

แว่นกันแดดที่มีเลนส์ขนาดใหญ่ไม่เพียงแต่ปกป้องดวงตาเท่านั้น แต่ยังช่วยปกป้องเปลือกตาและผิวหนังรอบดวงตาด้วย ดังนั้นจึงควรเลือกแว่นกันแดดที่มีเลนส์ขนาดใหญ่กว่า

4. วัสดุเลนส์และกรอบแว่น

เนื่องจากเด็กมีความกระตือรือร้นและกระฉับกระเฉง แว่นกันแดดของพวกเขาจึงควรเป็นไปตามมาตรฐานการเล่นกีฬา และควรเลือกเลนส์เรซินที่ปลอดภัยกว่าและหลีกเลี่ยงเลนส์แก้วกรอบควรยืดหยุ่นและงอได้ง่ายเพื่อให้แน่ใจว่าแว่นจะแนบกับใบหน้าพอดี

5. เกี่ยวกับวงยืดหยุ่น

เนื่องจากต้องใช้เวลาพอสมควรกว่าที่ทารกจะชินกับการสวมแว่นกันแดด ยางยืดช่วยให้แว่นกันแดดแนบกับใบหน้าและป้องกันไม่ให้ถอดออกจากความอยากรู้อยากเห็นอยู่ตลอดเวลาหากทำได้ ให้เลือกกรอบแว่นที่เปลี่ยนระหว่างขาแว่นกับยางยืดได้ เพื่อที่ว่าเมื่อเด็กโตขึ้นและเลิกถอดแว่นกันแดดแล้ว แว่นก็จะถูกแทนที่ด้วยขมับ

6. เด็กที่มีปัญหาการหักเหของแสง

เด็กที่ใส่แว่นสายตาสั้นหรือสายตายาวสามารถเลือกใส่เลนส์เปลี่ยนสีได้ ซึ่งดูเหมือนแว่นสายตาทั่วไปในที่ร่ม แต่จะมืดลงโดยอัตโนมัติเมื่อโดนแสงแดดเพื่อปกป้องดวงตาของเด็ก

ในแง่ของสไตล์ สำหรับเด็กโต เป็นการดีที่สุดที่จะให้พวกเขาเลือกสไตล์ที่พวกเขาชอบ เพราะเด็กที่พ่อแม่ชอบอาจไม่จำเป็นต้องชอบ และเคารพการเลือกของพวกเขาจะทำให้พวกเขาเต็มใจสวมแว่นกันแดดมากขึ้น

ในเวลาเดียวกัน ควรเตือนว่า ความเสียหายของแสงแดดต่อดวงตาไม่เพียงเกิดขึ้นในวันที่มีแดดจัดในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนเท่านั้น แต่ยังเกิดขึ้นในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวและวันที่มีเมฆมากด้วย เพราะแสงแดดสามารถผ่านหมอกและเมฆบางๆ ได้ ดังนั้น เมื่อใดก็ตามที่คุณอยู่กลางแจ้ง อย่าลืมสวมแว่นกันแดดป้องกันรังสียูวีและหมวกปีกกว้าง

สุดท้ายนี้ เราต้องรู้ด้วยว่าผู้ปกครองสวมแว่นกันแดดเมื่อออกไปนอกบ้าน ซึ่งไม่เพียงแต่ป้องกันตัวเองเท่านั้น แต่ยังเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับลูกๆ และแนะนำพวกเขาให้พัฒนานิสัยที่ดีในการสวมแว่นกันแดดเพื่อปกป้องดวงตาของพวกเขาดังนั้นเมื่อคุณพาลูกๆ มาใส่ชุดพ่อแม่ลูก คุณก็ใส่แว่นกันแดดสวยๆ ด้วยกันได้